玉米胚芽油的食用功效

点击次数:   更新时间:17/02/23 10:56:02     来源:www.qfslygm.com关闭分    享:
     玉米胚芽油具有良好的保健作用,富含丰富的不饱和脂肪酸,具有较强的抗氧化作用。下面对玉米胚芽油的营养价值进行了详细介绍,欢迎大家前来关注。
     1、经常食用玉米油对血液中胆固醇的积累具有溶解作用,能避免血管硬化、动脉硬化等问题。
     2、玉米胚芽油在高温煎炸时具有良好的稳定性,少量的维生素e还能为身体提供良好的抗氧化作用。
     3、玉米胚芽油主要由不饱和脂肪酸组成,在人体内可与胆固醇相结合,有利于人体的正常生理代谢。
     4、经常食用玉米油还可以防治支气管扩张,避免肥胖等。
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